80 ore
In Italiano and English
Cerificazione YA CEP
Acquisita una solida base e perfezionare la tua tecnica per la seconda serie.
Partecipa in presenza o online, adattando l’esperienza alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
Approfondisci le radici storiche e filosofiche dello yoga.
Impara tecniche di pranayama che potrai portare con te e integrare nella tua routine quotidiana.
Modifiche pratiche per le posture difficili, rendendo le asana avanzate raggiungibili. -
Padroneggiare il sistema di conteggio e imparare aggiustamenti efficaci
Partecipate a lezioni giornaliere guidate incentrate sulla Seconda Serie
Approfondisci la ricca storia dello yoga
Joey Paz lleva más de 15 años practicando Ashtanga y viajando regularmente a la India para estudiar con Sri BNS Iyengar, el maestro de Ashtanga más longevo del mundo.
