Reflexiones sobre Ashtanga Yoga con Gregor Maehle y su Evolución Personal
En una reciente conversación en Barcelona, Santiago Pinto tuvo la oportunidad de dialogar con Gregor Maehle, un referente en el mundo del Ashtanga Yoga. Esta charla se centró en la evolución personal de Gregor a lo largo de los años, su relación con la práctica del Ashtanga y su comprensión de los textos sagrados.
Experiencias Místicas en Cataluña
Gregor compartió una experiencia mística que tuvo en su juventud, cuando era un viajero hippie por Europa. En un viaje a una isla cerca de la casa de Salvador Dalí, tuvo una revelación divina que lo marcó profundamente. Este momento se convirtió en un hito en su vida espiritual, recordándole que la búsqueda de lo trascendental puede ocurrir en lugares inesperados.
La Práctica del Ashtanga y la Adaptación del Cuerpo
A lo largo de su práctica de Ashtanga, Gregor ha enfrentado algunas lesiones, pero enfatiza que su enfoque ha sido siempre ajustar la práctica a sus necesidades. A pesar de las dificultades, ha mantenido una conexión fuerte con la forma clásica del Ashtanga, adaptándola a su cuerpo que, a sus 60 años, sigue siendo capaz de realizar la práctica con intensidad.
“El Ashtanga Vinyasa es la práctica física más poderosa que se haya concebido”, afirma, destacando la importancia de la fuerza y la estabilidad en la práctica.
La Importancia de los Sutras de Patanjali
Gregor también reflexionó sobre los tres sutras de Patanjali relacionados con el asana. Según él, estos sutras describen el resultado de una práctica adecuada más que una serie de instrucciones. “El yoga no se trata solo de alcanzar metas, sino de disfrutar del proceso”, sostiene. Este enfoque resuena fuertemente en la comunidad de Ashtanga en Barcelona, donde la práctica se centra en la experiencia interna más que en la perfección externa.
Reflexiones sobre el Mahabharata y el Dharma
La conversación se tornó hacia la importancia del Dharma en el Mahabharata, donde la figura de Yudhisthira representa la búsqueda de la acción correcta. Gregor explicó cómo incluso los dioses enfrentan dilemas morales y cómo la búsqueda del Dharma es un viaje complejo. Este tipo de reflexiones son esenciales para cualquier practicante de yoga, ya que invitan a cuestionar nuestras propias acciones y decisiones.
Conclusión
La charla entre Santiago y Gregor no solo profundiza en la práctica del Ashtanga, sino que también invita a una reflexión más amplia sobre la vida y el propósito. El mensaje central resuena con aquellos que buscan entender su camino en el yoga, recordando que la práctica es tanto un viaje interno como una disciplina física.
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Con la continua evolución de la práctica de yoga, es fundamental mantener una mente abierta y un corazón dispuesto a aprender y adaptarse.
