Santiago Pinto

Iyengar Yoga has emerged as one of the most recognized and practiced forms of yoga, known for its meticulous attention to detail and alignment. This blog post delves into the historical and philosophical foundations of Iyengar Yoga, tracing back its lineage and the principles that guide its practice. The Historical Context of Iyengar Yoga The […]

La Evolución de la Práctica del Yoga: Reflexiones de Laruga Glaser Este artículo se basa en una conversación con Santiago Pinto después de un taller que Laruga Glaser llevó a cabo en Sarria Yoga Barcelona. Durante esta charla, Laruga compartió su experiencia y perspectiva sobre la evolución de la práctica de yoga, especialmente en el

A Essência Verdadeira do Yoga Quando entramos em contato com a respiração, nos tornamos mais observadores e respondemos ao que está ao nosso redor. Isso nos permite ter uma sensação de tempo dilatado, onde conseguimos ver algo antes que aconteça. Imagine poder se distanciar um pouco e perceber o que está se desenrolando à sua

Si te encuentras inmerso en el mundo del yoga y deseas elevar tu práctica a otro nivel, la formación de ashtanga en Barcelona puede ser el próximo paso en tu camino. Ya sea para profundizar en tu técnica personal o para compartir tus conocimientos dedicándote a la enseñanza, a tiempo completo o parcial, la Ciudad Condal te ofrece opciones de calidad. Pero, ¿cómo seleccionar la escuela adecuada?

Cuidarnos con una sesión de Rolfing en Barcelona: Mejora tu postura con la técnica de Ida Rolf  Descubrir la senda hacia la salud holística puede ser un viaje transformador, y en Barcelona, muchas personas están volteando la mirada hacia el Rolfing como método revolucionario para mejorar su postura y bienestar general. Rolfing  no es sólo una moda

Deseas conocer el estilo Ashtanga Yoga  Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo de yoga que enfatiza la práctica física de las asanas (posturas de yoga) y el uso del vinyasa (movimiento sincronizado con la respiración) para generar calor interno y purificar el cuerpo. La práctica del Ashtanga Yoga sigue una serie específica de asanas, que