Por Eleonora Rozitchner
Prepararse para un parto sin dolor. La llegada de un hijo es una de las experiencias más intensas de la vida, y más maravillosa. Es preciso conectar en diferentes niveles con el ser que te elige como madre. Es una gran responsabilidad acompañar desde la concepción e incluso antes, a quien va ser tu hijo/a, un gran vínculo de amor que te llevará a la gran aventura de ser madre. En el proceso vas madurando con receptividad todo lo que representa en las diferentes etapas del embarazo y la verdadera sintonia, que hay que ajustar paso a paso, para recibir al nuevo ser.
A través del Yoga y la Meditación lo puedes lograr de manera integral, preparando tu cuerpo y tu mente para los cambios que vienen y adquiriendo técnicas precisas de respiración y relajación. Combinadas con ejercicios específicos que te llevaran a estar totalmente preparada para el gran momento del parto.
” A través del Yoga y la Meditación lo puedes lograr de manera integral, preparando tu cuerpo y tu mente para los cambios que vienen y adquiriendo técnicas precisas de respiración y relajación”.
La Corrección Emocional te permite disolver los miedos e inseguridades para enfrentar con gran fuerzo y poder interior los retos que se presentarán, Yoga, Meditación y Técnicas Psicobioenergéticas te dan el conocimiento que se requiere para asumir con total integridad la nueva vida.
Para el futuro papá también es conveniente aprender las respiraciones precisas que les enseño para el parto y así poder asistir desde su lugar, en todo momento, el nacimiento de su hijo/a, asumiendo su poder protector. El Yoga y la Meditación, permiten estar en la más alta frecuencia y poder así disfrutar plenamente de este evento tan trascendental de la vida. Yoga para el embarazo y el parto. Es posible lograr un parto sin dolor de manera muy sencilla.
Muchas de las personas que se acercan por primera vez hacen preguntas de este tipo:
Hola!
Querría saber si puedo asistir a sus clases de yoga para embarazadas (estoy de muy poquito, apenas son 6 semanas), y si tengo que ir con mi pareja o puedo ir sola. . ¿Qué debería hacer? ¿A qué clases podría ir y a qué horario se hacen?
Mil gracias!!!
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