Masajes en Sarria-Sant Gervasi

Masajes descontracturantes en Sarrià-Sant Gervasi

En Sarrià Yoga Barcelona te ofrecemos masajes descontracturantes en Sarrià-Sant Gervasi pensados para liberar tensión muscular profunda y calmar el sistema nervioso. En nuestro estudio, situado en pleno corazón del barrio de Sarrià, unimos la experiencia en trabajo corporal con una mirada integradora de cuerpo, mente y emociones.

Desde 2011 ofrecemos un espacio especializado en Ashtanga yoga en Barcelona, donde unimos la tradición del método clásico con una mirada moderna al cuerpo y a las necesidades de la vida urbana actual. Aquí encontrarás una comunidad de practicantes comprometidos, clases en grupos reducidos y un acompañamiento muy cercano por parte del profesor.

Un masaje descontracturante diferente

No se trata solo de “quitar nudos”.
Nuestro enfoque se basa en el masaje psico-bioenergético, una técnica que combina:

Maniobras descontracturantes sobre la musculatura y las cadenas miofasciales
Trabajo profundo sobre hombros, cuello, espalda y zona lumbar
Escucha y acompañamiento emocional durante la sesión
Un ambiente cálido y seguro que invita a soltar y descansar de verdad

El objetivo es aliviar contracturas y, al mismo tiempo, ayudarte a reconectar con tu cuerpo, bajar el nivel de estrés y recuperar una sensación global de equilibrio.

Beneficios de nuestros masajes descontracturantes

Liberar contracturas en cuello, hombros y espalda

Suavizar la rigidez muscular y mejorar la movilidad

Reducir dolores derivados de malas posturas

Relajar el sistema nervioso y disminuir el estrés acumulado

Con un tratamiento continuado, muchas personas notan cambios en su postura, en la forma de respirar y en la manera de relacionarse con las tensiones del día a día.