APRENDE A DAR AJUSTES DE YOGA
con
SANTIAGO PINTO
NIVEL 1 sáb. y dom. 5 y 6 de Marzo 2022
NIVEL 2 sáb. y dom. 12 y 13 de Febrero 2022
Ideal para practicantes o profesores de cualquier estilo y nivel.
Dos talleres presenciales prácticos y teóricos.
Los ajustes o asistencias requieren tiempo para ser perfeccionados.
Es imprescindible adquirir sensibilidad, una técnica delicada y efectiva al igual que un gran conocimiento anatómico y bio mecánico.
En este taller intensivo te daremos en un formato comprimido y efectivo las herramientas necesarias para poder aplicar inmediatamente de forma segura y efectiva ajustes de calidad y profundidad, utilizando menos esfuerzo muscular y siempre con la mira puesta en ayudar a avanzar a tus alumnos.
Igualmente te ayudará a profundizar tu practica.
Bono Extra: Te ofrecemos 5 clases de yoga en nuestra sala.
Nivel 1
12 y 13 de Febrero 2022
8:00 – 10:00 Guiada asistida y Mysore
11:00 – 14:00 Taller
15:00 – 18:30 Taller
- Teoría anatómica general, funcional y aplicada
- Talleres practicos
- Lectura del Cuerpo Humano
- Máximo 12 participantes
- Estudio de posturas básicas y complejas
- Ajustes dinámicos, pasivos, activos, auto ajustes, verbales y más
- 130€ / Early bird 120€ (hasta el 15 de Nov) Cupón: ajustes
- Como llegar
Nivel 2
22 y 23 de Enero 2022
8:00 – 10:00 Asistir en una clase real de Ashtanga
11:00 – 14:00 Taller
15:00 – 18:30 Taller
- Sistema nervioso y teoría polivagal
- Asistencia en clases reales y talleres prácticos
- Lectura del Cuerpo Humano
- Estudio de posturas básicas y complejas
- Tienes que haber tomado parte en el nivel 1 para ir al nivel 2
- 130€ / Early bird 120€ (hasta el 6 de Ener0) Cupón: ajustes
- Como llegar
Descripción del taller
Practica in Vitro
En un espacio seguro y lento estudiaremos diferentes asanas y practicantes para poder aplicar la teoría aprendida. Esta será la base para poder acceder a una practica real de ajustes.
Practica in Vivo. En el nivel 2 asistiremos en una clase real.
La mejor manera de poner en practica lo aprendido es en una clase real. Haremos varias mini clases donde podremos alternarnos y probar en un contexto real lo adquirido.
Teoría
Estudiaremos términos como la Tensegridad para comprender como funciona la postura humana. Exploraremos la fascia y el tejido conectivo. Anatomía comparativa de brazos y piernas, columna vertebral. Basado en las ideas de Ida Rolf y Tom Myers obtendremos herramientas únicas para comprender mejor las posturas. Mecánica de articulaciones y como protegerlas.
Ajustes
Estudio de diferentes maneras de ajustar. Verbales, pasivos, activos y dinámicos. Ideas para auto ajustes. Como utilizar su cuerpo de manera efectiva disminuyendo el cansancio y lesiones y aumentando la profundidad del ajuste.
Sobre
Santiago
Practica Ashtanga desde el 2002. En Octubre del 2011, Santiago se traslado y fundó su propia escuela de Ashtanga: Sarria Yoga Asana. Desde entonces imparte clases a diario. En su haber, lleva más de 4.000 horas enseñando. Obtuvo un título de 200 horas con Brian Cooper y un título de RYT de 200 horas con John Scott, también trabajando para él como asistente en varias ocasiones. Desde el 2021 forma profesores de Ashtanga.
Qué dicen las personas que ha tomado el taller
Lleva tus clases y tu práctica al nivel superior
Con las bases y experiencia que te daremos tendrás las bases necesarias para progresar con seguridad.
Seguridad y Confianza
Dudas
Te resolvemos cualquier duda.
¡Aprovecha el Early Bird!
* En cualquier de nuestras clases a partir de las 9:00 horas.
Escríbenos:
Estaremos encantados de leerte y poder ayudarte.
