Mil Gracias por tu interés en el taller con Daniele Morganti

Sábado 17, Domingo 18 y Lunes 19 de Noviembre 2023


3 Mysore

2 Talleres

01

Viernes 17 de Nov
Mysore

7.00 – 9:00
Mysore Style Ashtanga Yoga

02

Sábado 18 de Nov
Mysore

7.00 – 9:00
Mysore Style Ashtanga Yoga

03

Domingo 19 de Nov
Mysore

7.00 – 9:00
Mysore Style Ashtanga Yoga

04

Sábado 18 de Nov
Taller 1 Backbending

11:00 – 14:00
Profundizando nuestra práctica
Taller 1 Secuencia dinámica diseñada para preparar los diferentes meridianos miofasciales y poner a punto los backbendings principales.

05

Domingo 19 de Nov
Taller 2Backbending

11:00 – 14:00
Exploración de técnicas fundamentales de varias de las principales posturas de yoga con un enfoque en la biomecánica elemental.

Descripción

A black and white photo of a man and woman practicing yoga at Daniele Morganti's Ashtanga workshop in Barcelona, November 2023.

Sábado a lunes
Mysore Style


Trabajando dentro del marco tradicional del Ashtanga Vinyasa Yoga exploraremos técnicas para refinar la práctica.

Daniele Morganti's Ashtanga workshop in Barcelona, November 2023, sitting on a yoga mat.

Sábado Taller 1

Secuencia dinámica diseñada para preparar los diferentes meridianos miofasciales y poner a punto los backbendings principales.

Los participantes realizarán un trabajo individual enfocado en la flexión dorsal y su adaptación personalizada, seguido de una secuencia final de compensación.

A couple engaging in yoga during Daniele Morganti's Ashtanga workshop in Barcelona, November 2023, captured in a black and white photo.

Domingo Taller 2

Exploración de técnicas fundamentales de varias de las principales posturas de yoga con un enfoque en la biomecánica elemental.

Mediante ejercicios en pareja, se buscará liberar la cadena miofascial frontal. Además, se abordará la recuperación de la musculatura profunda a través de bandas elásticas y métodos asistidos.

Hasta el 31 de Octubre. 

No habrá single Mysore a la venta.

FAQ

Si. Haremos traducción del taller al castellano.

Todos los niveles son los bienvenidos. Encostarás inspiración para trabajar en el futuro.

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